Performance

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Sportifs, clubs, fédérations, des solutions innovantes pour améliorer vos performances au quotidien dans la vallée du Mont-Blanc
Run an Sens

Un centre d’entraînement pour développer votre potentiel physique et/ou mental, primordial pour toute compétition

Basé à Passy en Haute-Savoie, Run&Sens est le premier centre d’entraînement innovant à associer la préparation mentale à la préparation physique de manière directe, C’EST NOTRE DIFFÉRENCE.

Le concept est le fruit de nos expériences passées auprès d’athlètes de haut-niveau et de réflexion sur l’amélioration de la performance sportive, le résultat: plonger l’athlète au plus proche de sa réalité, qui permettra un gain de temps dans son entraînement, NOTRE DÉFI: ADAPTER NOTRE CONCEPT À TOUS.

Situé au pied du Mont-Blanc, dans un cadre idyllique, nous mettons à votre service nos savoir-faire ainsi que notre expertise, pour vous accompagner à optimiser vos performances par des entraînements de qualité et adaptés en fonction de vos objectifs, NOTRE PRIORITÉ: LA QUALITÉ DE NOS PRESTATIONS.

Retrouvez-vous immergés dans un univers de partage et de convivialité qui vous apporterons des moments chaleureux et pas communs.

Votre corps est une machine précieuse, laissez-nous en prendre soin

Préparation physique - Préparation Mentale by Run&Sens

Basé à proximité de de Saint-Gervais-les-Bains, Sallanches et Megève, le centre de préparation physique et mental Run&Sens vous propose divers plans d’entraînement

Suivi « la tête et les jambes »

Un suivi complet c’est l’essence même de Run&Sens: vous offrir un développement physique et mental de haut niveau en totale symbiose avec vos objectifs!

S’entraîner c’est bien, mais le faire correctement, ça l’est encore plus. Nous tiendrons compte de vos qualités et de vos faiblesses à la suite de protocoles d’évaluations pointues et spécifiques en fonction de votre objectif.

Pour un suivi de qualité prenant en compte vos progressions et/ou régressions. 

Possibilité d’intervention dans votre structure (Chamonix, Saint-Gervais, Megève, Sallanches).

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Réathlétisation

La blessure peut se présenter sur le chemin de l’athlète, grâce à un travail adapté, retrouvez votre niveau de performance et évitez la rechute.

Une de nos spécialités est la prise en charge de la personne blessée. Touché(e) par des douleurs récurrentes, à la suite de déséquilibres ou après une intervention chirurgicale, un accident, nous prendrons en charge votre retour en forme par un travail spécifique de mobilité articulaire et de renforcement musculaire spécifique.

Suivi en préparation mentale

La préparation mentale s’adresse à tous!
Sportif ou non, elle vous apportera un équilibre personnel renforcé, un confort dans votre pratique ou votre quotidien
Developper votre potentiel mental, c’est savoir moduler votre niveau d’énergie, contrôler et diriger votre concentration, utiliser la richesse de vos émotions, définir vos objectifs, simplement.

Possibilité d’intervention dans votre structure (Genève, Chamonix, Saint-Gervais, Megève, Sallanches).

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Suivi à distance

Capable de s’entraîner de manière autonome, tout en voulant profiter de nos compétences dans la création de vos séances, nous prenons en charge la création de votre plannification pour un suivi hebdomadaire.

Possibilité de vous accompagner où que vous soyez.

Stage & Team Building

Un objectif: offrir au monde du sport de haut niveau une manière novatrice de se préparer, profitez d’un cadre exceptionnel pour faire un bilan de vos athlètes, pour profiter de notre savoir-faire sur cet aspect novateur pour faire avancer votre groupe vers les sommets de la performance humaine et sportive.

Veuillez prendre contact pour plus d’informations. 

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Contactez- nous au 09.87.32.68.32 pour composer votre prise en charge et obtenir un devis.

Contact

Run&Sens

Adresse : 117 Avenue Joseph Thoret

74190 Passy

Tél : 06.79.21.91.36 / 09.87.32.68.32

Mail : contact@run-et-sens.com

Siret : 830 698 114 00014