🚨 OUVERTURE DES INSCRIPTIONS : Lancement officiel le 1er Septembre 2026

SMALL GROUP TRAINING À PASSY (74):
DEVENIR MEMBRE FONDATEUR
SÉCURISEZ VOTRE PLACE DÈS MAINTENANT

Q: 1- Je ne suis pas un grand athlète, est-ce que le Run&Club est pour moi ?

Absolument.Nos cours sont limités à 12 personnes pour une seule raison : Permettre à nos préparateurs physiques d’adapter chaque exercice, chaque charge et chaque posture à votre niveau actuel. L’intensité change, mais l’exigence de la qualité reste la même pour tous.

Q: 2-J'ai une douleur chronique ou une ancienne blessure, quel cours choisir ?

C’est précisément l’intérêt de notre architecture. Après votre bilan initial, nous vous orienterons en priorité vers notre pôle Run&Life (les cours Blindage articulaire et Posture&Mobilité).Conçus spécifiquement pour renforcer les zones fragiles et libérer les tensions en collaboration avec vos professionnels de santé (Kiné, Chiro).

Q: 3- Comment fonctionne le système des bilans de suivi dans l'abonnement 12 mois ?

La régularité est la clé. Tous les 6 mois, nous vous bloquons un rendez-vous individuel de 30 minutes.Nous repassons vos tests de mobilité et de force pour valider scientifiquement vos progrès et réajuster votre « menu » de cours collectifs pour les mois à venir.

Q: 4- Je suis salarié d'une entreprise partenaire, comment bénéficier de mon tarif ?

Sélectionnez l’abonnement souhaité.Lors de votre inscription en ligne, il vous suffira d’entrer le code privilège fourni par votre CSE ou votre direction.Le tarif préférentiel s’appliquera alors automatiquement.

La motivation ne suffit pas.

Pour progresser durablement, éviter les blessures ou préparer votre saison,
il vous faut une méthode.

Découvrez le Run&Club à Passy :

L'exigence de la préparation physique de haut niveau.

Le suivi clinique de la biomécanique.

L'énergie d'un groupe restreint (12 personnes max).

L'ERREUR N°1 ?
S'entraîner au hasard en espérant des résultats.

LES 3 PIÈGES CLASSIQUES

L'abonnement "fantôme" en salle classique
Payer pour des machines sans personne pour vous corriger.
C'est jouer à la roulette russe avec vos articulations.
Suivre une routine générique
Les programmes génériques ne connaissent pas vos asymétries.
La vraie progression exige du sur-mesure.
Confondre fatigue et progression
Oubliez le "No Pain, No Gain". Transpirer n'est pas progresser.
La progression demande une programmation structurée, pas un épuisement systématique.

LA RÉALITÉ

Tant que vous vous entraînez sans cadre précis :
Vous plafonnez rapidement.
Et risquez de réveiller d'anciennes blessures.
Le Run&Club sert à transformer :
Votre routine sportive en un véritable plan d'action pour votre corps.
Encadré par des experts en préparation physique.
Passer de : "Je vais faire un peu de gym pour mon dos"
À "Je construis une carrosserie solide"
"Pour encaisser mes objectifs physiques et mon quotidien."

Le constat est simple :

Le mouvement est un médicament, à condition qu'il soit bien dosé.
En rejoignant le Run&Club, vous arrêtez de chercher quoi faire.
Vous venez, nous vous guidons, vous progressez en toute sécurité.

L'APPROCHE RUN & CLUB: DEUX UNIVERS, UNE MÊME EXIGENCE

LE PÔLE RUN & BASICS: L'EFFORT ADAPTÉ

Pour bâtir des fondations solides.

Repousser votre fatigue et préparer vos objectifs outdoor (Mont-Blanc, trail, ski).

FORCE & PUISSANCE

Pour qui? Skieurs, Traileurs, Runners, Cyclistes
Ce que nous faisons: Force, puissance, gainage, renforcement bas & haut du corps.

ENDURANCE & MOTEUR

Pour qui? Athlètes d'endurance ou besoin d'un dépassement de soi intense.
Ce que nous faisons: Circuits métaboliques, amélioration de la VO2 Max et de la tolérance à l'effort.

LE PÔLE RUN & LIFE: SANTÉ & LONGÉVITÉ

Corriger la posture et optimiser la récupération.

Pour réparer le corps, éliminer les douleurs chroniques, reprendre une activité sportive maitrisée.

BLINDAGE ARTICULAIRE

Pour qui? Déficits proprioceptifs, articulations fragiles.
Ce que nous faisons: Renforcement unilatéral pour gommer les asymétries, stabilité (genoux, chevilles, épaules) et proprioception avancée.

POSTURE & MOBILITÉ

Pour qui? Sédentaires, tensions au dos/cervicales, ou récupération active.
Ce que nous faisons: Mobilité, décompression articulaire, renforcement profond du dos et libération des tensions.

LE PLANNING RUN & CLUB: CONSTRUISEZ VOTRE SEMAINE À LA CARTE

Repérez vos créneaux idéaux parmi notre grille de lancement.
Notre outil de réservation en ligne interactif sera entièrement disponible dans quelques semaines pour valider vos sessions.

LUNDI

12h15 – 13h00 : POSTURE & MOBILITÉ
17h15 – 18h00 : FORCE & DÉNIVELÉ
18h15 – 19h00 : BLINDAGE ARTICULAIRE

MARDI

07h45 – 08h30 : FORCE & DÉNIVELÉ
09h00 – 09h45 : BLINDAGE ARTICULAIRE
12h15 – 13h00 : FORCE & DÉNIVELÉ
17h15 – 18h00 : ENDURANCE & MOTEUR
18h15 – 19h00 : POSTURE & MOBILITÉ

MERCREDI

12h15 – 13h00 : BLINDAGE ARTICULAIRE
17h15 – 18h00 : POSTURE & MOBILITÉ
18h15 – 19h00 : FORCE & DÉNIVELÉ

JEUDI

07h45 – 08h30 : ENDURANCE & MOTEUR
09h00 – 09h45 : POSTURE & MOBILITÉ
12h15 – 13h00 : ENDURANCE & MOTEUR
17h15 – 18h00 : FORCE & DÉNIVELÉ
18h15 – 19h00 : BLINDAGE ARTICULAIRE

VENDREDI

12h15 – 13h00 : POSTURE & MOBILITÉ
17h15 – 18h00 : BLINDAGE ARTICULAIRE

CHOISIR SA FORMULE D'ABONNEMENT

⚠️ ATTENTION : CAPACITÉ D’ACCÈS RESTREINTE

Pour garantir l’exigence de notre suivi (12 personnes max par cours), l’accès au Run&Club est volontairement limité. Seules 30 places « Membres Fondateurs » sont ouvertes pour le lancement du 1er septembre 2026.

Une fois ce quota atteint, les inscriptions basculeront sur un accès régulier, sans priorité de réservation.

LE CHOIX PERFORMANCE & SANTÉ

PASS RUN&CLUB-12 mois

Accès illimité aux 4 piliers du Club
(Basics & Life).

INCLUS : Votre Bilan Athlétique Initial
(15-20 min) offert à l'entrée.

STATUT FONDATEUR : Ouverture du planning de réservation 48h avant les membres standards
(Priorité absolue sur vos créneaux).

OBJECTIF CIBLÉ

PASS RUN&CLUB-3 mois

Engagement de 12 semaines.
Accès illimité aux 4 piliers du Club

INCLUS : Votre Bilan Athlétique Initial
(15-20 min) offert à l'entrée.

STATUT FONDATEUR : Ouverture du planning de réservation 48h avant les membres standards
(Priorité absolue sur vos créneaux).

Je suis venu pour un programme, je suis resté pour l'expertise. L'approche personnalisée et la variété des séances m'ont redonné goût à l'effort. Aujourd'hui, je m'entraîne sereinement, avec la certitude d'être prêt et en forme le jour J, sans jamais subir mon entraînement.

L'équipement est exceptionnel, mais c'est l'adaptabilité du suivi qui fait la différence. Run & Sens a su répondre à mes exigences de sportif de haut niveau avec une précision chirurgicale et un accueil chaleureux. Une préparation estivale sans fausse note.

Après une lourde opération des hanches, l'approximation n'était pas permise. Grâce aux évaluations biomécaniques, Run & Sens a su cibler mes déséquilibres avec une précision chirurgicale. Résultat : Après 5 ans de suivi, j'ai retrouvé une mobilité que je pensais perdue. Il y a un vrai avant/après Run & Sens.

PRÉCISIONS & MODALITÉS

1- Je ne suis pas un grand athlète, est-ce que le Run&Club est pour moi ?

Absolument.

Nos cours sont limités à 12 personnes pour une seule raison :

Permettre à nos préparateurs physiques d’adapter chaque exercice, chaque charge et chaque posture à votre niveau actuel.

L’intensité change, mais l’exigence de la qualité reste la même pour tous.

2-J'ai une douleur chronique ou une ancienne blessure, quel cours choisir ?

C’est précisément l’intérêt de notre architecture.

Après votre bilan initial, nous vous orienterons en priorité vers notre pôle Run&Life (les cours Blindage articulaire et Posture&Mobilité).

Conçus spécifiquement pour renforcer les zones fragiles et libérer les tensions en collaboration avec vos professionnels de santé (Kiné, Chiro).

3- Comment fonctionne le système des bilans de suivi dans l'abonnement 12 mois ?

La régularité est la clé.

Tous les 6 mois, nous vous bloquons un rendez-vous individuel de 30 minutes.

Nous repassons vos tests de mobilité et de force pour valider scientifiquement vos progrès et réajuster votre « menu » de cours collectifs pour les mois à venir.

4- Je suis salarié d'une entreprise partenaire, comment bénéficier de mon tarif ?

Sélectionnez l’abonnement souhaité.

Lors de votre inscription en ligne, il vous suffira d’entrer le code privilège fourni par votre CSE ou votre direction.

Le tarif préférentiel s’appliquera alors automatiquement.

5- Je réserve ma place aujourd'hui, quand serai-je prélevé et quand commencent les cours ?

En validant votre pré-inscription aujourd’hui, vous sécurisez l’une de nos 30 places « Membres Fondateurs » et votre accès prioritaire sur les réservations.

L’ouverture officielle du Run&Club aura lieu le 1er septembre 2026. Pour bloquer votre place, il vous suffit de remplir le formulaire d’inscription.

Notre équipe vous fera ensuite parvenir par e-mail votre mandat de prélèvement SEPA pour finaliser votre dossier.

Aucun montant n’est encaissé aujourd’hui.

Votre premier prélèvement mensuel s’effectuera automatiquement le 1er septembre. Courant août, vous recevrez vos accès pour planifier votre Bilan Initial et réserver vos premières séances !

SMALL GROUP TRAINING À PASSY (74): DEVENIR MEMBRE FONDATEUR SÉCURISEZ VOTRE PLACE DÈS MAINTENANT

L'ERREUR N°1 ? S'entraîner au hasard en espérant des résultats.