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L’individualisation de l’entraînement commence par des évaluations précises de vos capacités physiques et/ou mentales, grâce à nous outils d’analyses innovants chaque détail sera mis en lumière pour un meilleur accompagnement à la réussite de vos objectifs
Évaluation d'un programme d'entraînement à Passy

Vous évaluer, pour mieux vous connaître et faciliter l’orientation de votre prise en charge

Grâce à nos outils d’analyse à la pointe de la technologie, vous allez retrouver chez Run&Sens, en Haute-Savoie, des protocoles adaptés pour identifier vos forces et vos faiblesses.


Cette partie requiert une grande importance dans l’individualisation et l’optimisation de votre programme d’entraînement, non négligeable pour une progression maîtrisée.
À la suite de la réalisation de ces tests, vous repartirez avec un débriefing complet pour une meilleure compréhension de vos déséquilibres ainsi que sur les points qui seront à travailler.


Notre objectif est d’offrir au monde du sport de haut niveau une analyse pointue de vos besoins liés à votre discipline garantissant un travail d’une rare précision.

Outils spécifiques adaptables à votre discipline

Au service de votre performance, nous mettons à votre disposition des outils spécifiques adaptables à votre discipline vous permettant d’améliorer vos performances sportives et vous protéger des blessures.

Nos outils de progrès que nous vous proposons sont:

  • Analyse de température corporelle via Ecelsius ® : gestion des décalages horaires, protocole d’échauffement, de récupération et de ré-activation, cycle veille / sommeil
  • Analyse du rythme circadien et correction de geste via Etact ®: évaluation de la qualité du sommeil et de la récupération inter-entraînement, gestion de la charge d’entraînement, corrections gestuelles
  • Réalité virtuelle et imagerie mentale associée : correction de gestes et postures, amélioration de performance, préparation de course, maintien des capacités lors d’une blessure
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Des évaluations au service de votre progression quotidienne

Toujours dans la même perspective, Nous mettons à votre disposition des outils d’évaluations pertinents pour améliorer vos performances.

Notre objectif est d’offrir au monde du sport de haut-niveau des évaluations précises

des qualités physiques et mentales pour identifier vos forces et vos faiblesses.

Contact

Run&Sens

Adresse : 117 Avenue Joseph Thoret

74190 Passy

Tél : 06.79.21.91.36 / 09.87.32.68.32

Mail : contact@run-et-sens.com

Siret : 830 698 114 00014